ケイ素

... Read More | Share it now!

ドイツのシリシアを日本で安く手に入れる方法!

肌が劇的に変わった!や爪がしっかりしてきた!などと効果が出やすいドイツのシリシア。 普通に日本で購入すると、1本8424円という購入するにはちょっと迷ってしまう金額でもあります。 日本で売っている他の1万円、2万円するケイ素に比べると安い方ではありますが、飲んだり、肌に塗ったり、お風呂に入れたりといろいろな使い方ができるシリシアはやっぱり安く購入できると嬉しいところ。 今日はそんなシリシアを実際に安く購入できるところで購入してみました。 AMAZONで販売されている海外からの輸入シリシア AMAZONで販売されているシリシアは下記のように日本版8424円で販売されています。 シリシア... Read More | Share it now!

ケイ素(シリカ)は効果なし!?ケイ素が注目されてる理由は!?

最近、ハリウッドスターやセレブ、芸能人、モデルなどの間で口コミで広がっているという『ケイ素(シリカ)』はご存知ですか? ミランダ・カーやレディ・ガガ、キャメロン・ディアス、日本では、浜崎あゆみさん、南明菜さん、山中美智子さん、大屋夏南さん、田丸麻紀さんなどなど美意識の高い女性が注目している栄養素なのです♪ でも、ケイ素(シリカ)って水晶じゃないの・・・・ ケイ素といっても、きっとまだ日本ではあまりなじみのない方の方が多いかもしれませんよね。でも、このケイ素が不足すると、人間のあらゆる臓器に支障が出てくるという、人間にとってかなり重要な栄養素だったのです!下記に人間の臓器が何からできているかという材料を下記のように表であらわしたものがあります。 引用:https://www.footblue.co.jp/footdictionary/si20170909/ 例えば、「骨を強くするならカルシウムを摂ればいいよ」とよく言われますが、カルシウムの他にも「ケイ素、マグネシウム、ビタミンB12,ビタミンE,フッ素、葉酸、ほう酸、ビタミンD,セレニウム、銅、マンガン、コラーゲン、ニコチン酸アシド、リン」と、実はカルシウムだけを多く取ったとしても、他の栄養素が足りなければ、骨が強くなりません。 「肌を若返らすには、コラーゲンを摂るといい」とよく言われますが、そのコラーゲンの他にも「ケイ素、ビタミンC、ビタミンE、亜鉛、ナトリウム、ナイアシン、ビオチン、ビタミンB12、βカロチン、エラスチン、ビタミンA、パラアミノ安息画酸、DHA」と肌をきれいに再生するには、他にもたくさん必要な材料がいるわけです。 そんな人間の臓器を作っているといわれる材料を表でみてみると、全ての人間の臓器の材料に含まれているのが、一つありますよね? それが実は「ケイ素」なんです! だから、その全ての臓器の材料である「ケイ素」が不足してしまうと、身体のあちこちに症状が出てくる可能性があるのです。 「最近、目がかすんできたな~」 「最近、腰痛が悪化してきたな~」 「最近、肌が荒れてきたな~」 30代から40代にかけて、なんだか、あちこち弱ってきたなんて気がしたら、ケイ素が足りなくて修復する材料が足りないという場合があるのです! しかも、30才を過ぎる頃には、ケイ素保有量は赤ちゃんの頃の約半分ほど・・・それなら、食事からしかケイ素を摂ろうとしても、ケイ素が多く含まれているものって実は、普段あまり食べないものが多い・・・ ケイ素(シリカ)を多く含み、ケイ素の吸収性が高い食材とは!? ケイ素を多く含み、ケイ素の吸収性のいいのは下記のような食材は・・・ からす麦 キビ 大麦 玄米 らっきょう わかめ など、日本では、昔よく食べられていたものが多いですが、あなたは最近、これらの食材を食べていますか? もしも、最近、上記の食材を食べていないうえに、 「最近、身体にガタがきたな~」 「やっぱり、年をとるとあちこち弱ってくるな~」 なんて、思う方は一度「ケイ素」不足を疑ってみてもいいですよ。 実はドイツではケイ素が一般常識だった!? ドイツでは19世紀の産業革命で自然や生活環境が悪化していたころ、ドイツの将来を心配する人々が「人間が本来あるべき自然の姿を取り戻そう」という「自然回帰(レホルム)運動」を起こし、そのおかげで、今では世界一厳しい審査の通った医療品レベルの自然サプリメントしか販売されることはないのだと言うことです♪ そして、そんな厳しい審査があるドイツで売られているケイ素「シリシア」は、今やヨーロッパ諸国では一般常識となり、世界35カ国で毎日5500本以上売れているベストセラー製品となっているんです! それにケイ素は、日本でも厚生労働省「食品衛生法第十一条第3項」によって、「人の健康を損なう怖れのない食品」であることが明らかであるとが定めています。 そして、大学や数多くの医療機関でもケイ素については安全性や遺伝毒性がないことも確認済みなのです。 もしも、たくさん摂りすぎたとしても、体内でいらなくなったケイ素は、3~9時間かけて尿から排泄されるので、安心ですね。 ただし、ケイ素はとっても強いデトックス効果があって、体内の毒素や老廃物が排出されます。 そんな時は、人によって一時的にだるやさ眠気、かゆみや湿疹、発熱など、体調の変化が見られる場合もあります。 もしも、そんな風になったときにはケイ素の摂取を一旦やめて様子をみることも大切です。 また、急にたくさん摂取した場合にはお腹がゆるくなる場合もあります。 ケイ素をサプリメントなどから体内に摂り入れるときには、適量を守って摂取することが大切ですね。 それに引き換え日本のサプリメントの実情・・・ 現在日本では、さまざまな健康食品が売られていますが、これらのサプリメント、実は必ずしも安全や効果が実証されていません。中には、医師や専門家である第三者が推奨している確かなものもありますが、そのほとんどは科学的根拠や審査もなく販売されていたのです。 ドイツの場合は「ノイホルム協会」というところが、製薬レベルの臨床試験で分析、レホルム製品認定後も抜き打ち検査を行ったりという徹底した環境で、厳格な審査・管理を実地しています。そして、その厳格な品質基準のため、現在レホルム製品の製造が認められているメーカーは世界40社のみなのです。 この信頼と確実な効果が、レホルム製品が圧倒的支持を受ける大きな理由です。 すでに自然治療の先進国のドイツでは医療機関でも使用されるほど、信頼性は高く、家庭においてもその存在はお馴染みとなっているのです。 ケイ素を摂取する事によって体内ではどんなことが起きるのでしょうか? ミネラルの一種であるケイ素はコラーゲンを結合する手助けをする成分です、体内でコラーゲンの活動が活発になるとお肌のたるみや髪のハリなど老化現象という言葉で片付いてしまいそうな現象が少しずつ改善されていきます。 また血管や骨など材料ともなっているので血管、骨の強化にも作用してくれるのがケイ素の働きなのです。 日本でも、過去にテレビ番組で『ケイ素』を取り上げ、健康面・美容面において優れた効果を発揮することを紹介した番組がありました。 私自身も、ケイ素の存在は全く知りませんでしたが、40歳を過ぎて、ドイツでケイ素「シリシア」を初めて摂ったのですが、翌日から肌が変わり、この「ケイ素」不足であるというのを実感させられたのです。 今や私にとって、シリシアはなくてはならない存在です。 そして、 Amazonさんのレビューでは、抜け毛が減ったという方 ★★★☆☆星3つ ザラっとした食感だが飲み辛くはないです 只今3本目ですが、イマイチ効いているのかわかりません。 髪が増えた実感は全くありませんが、抜け毛の量は確実に減りました。 それまで洗髪のたびに結構な怖い量抜けてたのが半分以下になりました。 肌は元々そんなにトラブルはなかったので、肌に効いているのかは不明です。 そして、シリシアを塗ると肌がピンと張るという方 ★★★★★星5つ 凄いよ 以前、他のを使っていましたがこの商品の方が、内容が濃い様に思います。 私は、洗顔後顔にも付けています。顔が、ピンと張ります。 体調が良くなったという方 ★★★★☆星4つ まだ使い始めて10日あまりですが、とても体調がよくなった気がする。 人間の色んな臓器の材料でもあるので、”自分の身体の中の修復しなければイケないところに効いていく”といった感じだと思います。 それから、2本目を飲んでも効き目が分からないという書き込みもありましたが、そういう方はそもそも、ケイ素不足の不調ではないということも考えられると思います。 ★★★☆☆星3つ 2本目ですー( ゚д゚) どれくらい続ければ 効き目が感じられるのか( ゚д゚) もうちょっと安かったら… ケイ素は人の体の中で作り出すことができない成分、そのケイ素が天然成分100%で体内に取り入れることができるとしてドイツで生まれたのが『シリシア』です。 【シリシアがケイ素のサプリメントの中でも優秀なわけは?】 シリシアはサプリメントの中でもその審査が厳しいことでも有名な先進国・ドイツで作られ50年以上の販売実績があり、世界で唯一の添加物・安定剤・保存料などが一切加えられていない100%天然成分のみで作られています。 また様々な製法によって、体内での吸収率の高い超微粒子されたコロイド状になっています、しかしこの製造は他のメーカーではまず難しい製法になっておりシリシアのみがそのシェア世界ナンバーワンとなっています。 また無味無臭のゼリー状なのでお子様からお年寄りまで無理なくいろんな飲み物などに加えて飲むことができるのも続けやすさにつながっています。 【まとめ】 優秀なサプリメントとして世界35カ国で50年以上の販売実績があるケイ素『シリシア』は、科学的な根拠に基づいた医療品レベルのサプリメントだということ。 そして、ケイ素にはコラーゲンの働きを高めるための力があり、それによって老化現象と呼ばれる様々な現象を軽減する効果を期待でき、血管や骨の強化にもなるということ。 それから、ケイ素が天然成分100%で製造されているのが『シリシア』のみであることもご紹介しました。 たくさんあるサプリメントの中でもその審査が厳しく、医療機関でも安心して使用されているという『シリシア』の優秀な働きを是非一度体験してみてはいかがでしょうか? 【関連記事はこちら】 ドイツのシリシアを日本で安く手に入れる方法! ドイツのシリシアが凄い!10年以上毎日5500本以上売れ続ける秘密 シリシアの様々な使い方まとめ! シリシアの飲み方は!?飲みにくい場合のおすすめ方法 ... Read More | Share it now!

シリシアというドイツのケイ素が他のケイ素とは違う理由!

近年、様々なサプリメントや健康食品が多く販売されている日本において、徐々にその効果が期待されるものとして注目が集まっている成分が『ケイ素』です。 そのケイ素の効果が最大限に期待できるサプリメントとして有名なのが自然療法の先進国・ドイツで開発された『シリシア』みなさんはご存知でしょうか? 今回はケイ素の効果が期待できると言われている『シリシア』のケイ素は他のものと何が違うのか、一緒に調べていきたいと思います。 【添加物・保存料・安定剤を使わない世界で唯一のケイ素】 まずは『ケイ素』について簡単に説明しようと思います。 『ケイ素』とは人の体の中でコラーゲンを結束させるために必要な「ミネラル」。 しかしそのケイ素は体内で作り出すことができない成分で外から摂取するしか方法はありません。 この『ケイ素』はもともととてもデリケートな成分、効率よく体内に入れることは難しいと通常のサプリメントでは100%配合させることはできませんでした、ケイ素がなくなると体内ではコラーゲンが活躍する機会を失い、お肌はカサカサとしてきたり、髪の毛に艶がなくなったりと老化現象を止めることができなくなるという女性にとっては困ることだらけの現象が起こります。 今回ご紹介する『シリシア』はドイツで120年以上もの歴史があり、ドイツの家庭ではおなじみとなっている“レホルム製品”、50年以上の販売実績と世界で唯一の添加物のない天然『ケイ素』のサプリメントなんです。 この“レホルム製品”というのは原料・製造・加工・管理のすべての過程において厳格なる基準をクリアし審査を通過した製品のことで自然治療の先進国ドイツではこの“レホルム製品”のマークは6000品目あると言われています、その中の売上ナンバーワンが『シリシア』なのです! 100%天然成分(珪藻エキス)のみを使用している『シリシア』は、添加物の他にも安定剤や保存料なども配合されていません。 添加物などのない天然成分なことはわかりました、さらにシリシアが選ばれる理由には何があるでしょうか? 【吸収力が違う】 『シリシア』は特殊技術によってケイ素を超微粒子化・コロイド状にした水溶性。 その為、体内での吸収が極めて高いのが特徴です。 超微粒子化・コロイド状(ジェル状)にしたのは『シリシア』が世界で唯一、つまりケイ素を効率よく摂取できる唯一のサプリメントなんです。 【価格が安い?】 吸収力が圧倒的に高く、直接体内に行き渡る技術で製品化された『シリシア』、きっとお高いのではないかと考えるかもしれません、実際日本人がサプリメントにかける費用も10000円ほどと言われています。 『シリシア』は毎日大さじ1杯を目安に小さめのコップ1杯に加えて飲むのですが本体は500mlあります。 下記サイトではこの『シリシア』が送料込みで8500円以内で購入が可能です。 【まとめ】 今回は世界的にも評価が高くそのサプリメントとしての技術は世界で最も厳格な審査をクリアしたことを示す“レホルム製品”の『シリシア』について見てきました。 『シリシア』のみが他にはない製法で体内に浸透する効果的な吸収力を持ったコロイド状(ジェル状)のケイ素を製造、加工の際に含まれがちな保存料・安定剤・添加物などが全く使用されていない天然成分のみを使用、安心・安全に摂取することができることがわかりましたね。 老化現象の悩み、健康に気を使いたいと思う多くの方に『シリシア』ぜひこの機会にチェックしてみてはいかがでしょうか! 【関連記事はこちら】 ドイツのシリシアを日本で安く手に入れる方法! ドイツのシリシアが凄い!10年以上毎日5500本以上売れ続ける秘密 シリシアの飲み方は!?飲みにくい場合のおすすめ方法 シリシアの様々な使い方まとめ! ... Read More | Share it now!

シリシアの様々な使い方まとめ!

サプリメントといえば『飲むもの』ですよね。 日本とは違い、サプリメントに対して厳格な審査や基準が設けられている国・ドイツで売上が圧倒的な1位を獲得しているサプリメント『シリシア』、最近そのシリシアは“飲むだけ”のものではないことが製造しているドイツの家庭から見えてきましたので、今回は健康や美容に欠かせない成分・ケイ素が天然成分100パーセントで配合されている“シリシア”の使い方をまとめてみました! 【まずは基本・シリシアを飲む】 まずは基本のシリシアの使用方法をおさらいしましょう。 無味無臭なのが特徴のシリシアですが、お水にいれるとちょっとザラザラが気になってしまうという方には、ジュースやコーヒーなどと割ると飲みやすくなります。 また最近ではヨーグルトなんかに混ぜて食べている方も多いようですよ。 と、ここまでは基本のシリシアの飲み方をご紹介しましたが、先進国・ドイツでは面白い使い方をしていましたので早速見ていきましょう! 【シリシアを塗る!?】 ドイツでは驚くことに少し薄めたシリシアをお肌や髪の毛のケアのために直接塗っているそうです。 内側からきれいにするだけではなく、表面で気になるところに直接塗ることで乾燥などを防ぎ、ツヤツヤになるのでシリシアを活用している方が多いようです。 抜け毛が気になるときは、毛根に直接塗ると抜け毛防止になったり、ヤケドのときに塗るのも有効だそうです! 直接肌や髪の毛に塗ることができると言うのはシリシアが安全であるということが実証されているからこそできるワザですね! 【シリシアをお風呂に入れる?】 お肌に塗る他にも、お風呂に入れる方法もあるようです! 肌に直接塗るときと同様、お肌の乾燥を防いでくれて、アンチエイジング効果・リラックス効果もあると言われています。 口コミなどを見てもお風呂に入れたという方は、体臭が気にならなくなったという報告をしています、体の中からもきれいにしてお風呂でも外から体全体に浸透させることでお肌だけではなく気になる体臭も防いでくれるようですね。 【まとめ】 今回は健康や美容において世界的に高く評価されているのあるドイツ生まれのサプリメント“シリシア”の使用方法について見てきました。 サプリメントとして飲む方法の他にも“塗る”“お風呂に入れる”という活用方法がドイツの家庭では日常的に行われていることがわかりました。 シリシアは無味無臭のジェル状なのでボディクリームのように使用することで外側から、また飲むことで体の中からきれいと健康を手に入れることができます。 ここぞというときや、気になるところに是非塗ってみてください。 きっとその効果を実感することができるはず。 【関連記事はこちら】 ドイツのシリシアを日本で安く手に入れる方法! ケイ素(シリカ)は効果なし!?ケイ素が注目されてる理由は!? ... Read More | Share it now!

シリシアの飲み方は!?飲みにくい場合のおすすめ方法

自然療法の先進国として有名で発売されるサプリメントは厳格な審査や基準を満たしているものが多い国・ドイツ。 そんなドイツで長年多くの人に馴染みがあり、数ある基準や審査を受けたサプリメントの中でも売上実績が1位のサプリメントが天然成分100%で作られた『シリシア』です。 きっと健康や美容に詳しい方には知られた名称だと思いますが、私自身も、一度試してからというもの、写真のように買いだめしています。 今回はそんなシリシアの基本的な飲み方や飲みにくいと感じるときのオススメの方法などをご紹介しようと思っています! 【シリシアの基本的な飲み方は?】 1日に大さじ1杯を目安に、小さめのコップのお水に加えて飲んでください。 シリシアには15mlのスプーンが付いています、そのスプーンで軽量できるので便利ですよ。 シリシアが出にくいときには振ってみて下さい出てきやすくなります。 基本、水やジュースなどが主ですがなかなか飲みにくいと感じる方がいるかもしれません。 そんなときのオススメの飲み方にはどんな飲み方があるか見ていきましょう! 【シリシアが飲みにくい場合は?】 基本的にシリシアは無味無臭です、しかしちょっとザラザラした感じがして飲みにくいなと感じてしまう方もいるかもしれません。 そんな場合のおすすめの飲み方は、コーヒーやジュースなどで割って飲む飲み方がおすすめです。 コーヒーは香りも豊かなので気になってしまう方にはおすすめですし、ジュースも100%のオレンジジュースだと飲みにくさは軽減されやすくなりますので、ぜひお試しください。 ところでシリシアは飲みものにしか加えることはできないのでしょうか? 【その他オススメの飲み方は?】 実際に『シリシア』を飲んでいる人の中に“ヨーグルト”に混ぜて食べているという方がいます。 ヨーグルトならお通じも良くなりますし、はちみつなどで和えて更に食べやすくすることで摂取しやすくなります。 そして、私はお気に入りのグラノーラなんかに混ぜて食べるのも栄養たっぷりなうえ美味しくてお手軽です♪ 飲み物に加える他にも食べるという方法でいろんなバリエーションで楽しむのも良いですよね! 【まとめ】 今回は“シリシア”の基本的な飲み方や、飲みにくいときの飲み方、またオススメの方法を見てきました。 無味無臭ではありますが、気になってしまうという方も今回ご紹介した方法を是非試してみてください、健康や美容は毎日継続していくことが何よりも大切です、様々なバリエーションで『シリシア』を継続してみませんか? 【関連記事はこちら】 ドイツのシリシアを日本で安く手に入れる方法! ドイツのシリシアが凄い!10年以上毎日5500本以上売れ続ける秘密 シリシアの様々な使い方まとめ! ... Read More | Share it now!

ドイツのシリシアが凄い!10年以上毎日5500本以上売れ続ける秘密

日本人のほとんどの人が1度は口にしたことのある栄養補助食品、いまではかぞえきれないくらいの種類がありますよね。 でも、日本の栄養補助食品って、実は取り締まる機関や審査というものはなく売り出させるということ知っていましたか?Σ(゚Д゚) すべては、メーカーの良心にゆだねられています しかし、欧州ではサプリメントというものは第三者機関の厳しい検査によって、確実な根拠のあるものしか売り出されなくなっています。 そんな環境先進国、また自然療法の先進国としても長い歴史の国・ドイツで健やかな生活をおくるために欠かせない売上実績が10年以上も1位を記録している栄養補助食品のサプリメント「シリシア」をご存知ですか? 私自身、一度この「シリシア」を試してからというもの、”肌の調子がいつもと違う!”と虜になって、色々と調べつくしました!そんな、私が虜になった自然療法の先進国・ドイツで多くの人が注目し、実績のある栄養補助食品・シリシアについて売れ続ける秘密を紹介していきたいと思います! 【ドイツのサプリ「シリシア」がすごいわけとは?】 日本はサプリメント、健康食品というとそれはあくまでも「食品」という位置づけで売り出すにあたり審査があるわけではありません。医薬品にしか使用してはいけない成分を使わない、また「痩せます!」「治ります!」などの効能を表示しなければ、すんなりと販売されてしまうわけです。 その為消費者は曖昧な謳い方をされた健康食品を手にとっては自分にあうものなのかわからないまま購入することになるのです。 しかしドイツではそのサプリメントであってもそれは限りなく医薬品に近い位置づけがされています。 第三者機関からの安全性や有用性についての厳しい審査が行われています。 そしてその審査の結果を公表しています、何が使われているのか、どんな効果があるのかなどをしっかりと公にしているものしか売れないわけです。 日本のサプリメントや健康食品とはかなり異なった位置づけがされていますね。 さてそんな厳しい審査を受けてできた「シリシア」とは一体何なのか見ていきたいと思いますが、このシリシアの主な成分は「ケイ素」と呼ばれる人の体中に存在している微量元素で臓器や器官の維持には欠かせない必須栄養素の1つです。 体内で作り出すことができないこの「ケイ素」は外からサプリメントとして補給することにより健康を保つ事ができます 自然療法・医療先進国のドイツではすでに医療現場で活用されているほど身近なサプリメントなんですね、ではシリシアの中に含まれているケイ素が不足するとどんな現象が起きるのでしょか? 【あなたはケイ素不足?ケイ素が不足するとどんな兆候が現れる?】 あまり聞き慣れないシリシアの主成分の「ケイ素」ですがそんなケイ素が不足すると人の体にはどんな兆候が現れるのでしょうか? ケイ素はミネラルです、体の中のコラーゲンを束ね強くするという働きがあります、強く編み込まれたそんなコラーゲンの結束はケイ素が不足すると結束部分がもろくなり穴が開いてしまう状態になります、そうなるとお肌にはシワやたるみがうまれます、また爪は割れやすく髪にはツヤがなくなります、これはつまり誰しもが経験する「老化現象」という悲しい現象です。 女性には欠かせないと言って良い成分・ケイ素ですがじつは体内に入ると約9時間滞在、血管を通って全身に回りその後、体外に排出されてしまいます、定期的に摂取しないといけない成分なんですね。 今回ご紹介している「シリシア」はそのケイ素が特殊技術によりナノ化されているので吸収性が世界で最も高く、保存料や添加物なども一切使用されていません。 さらに自然療法の先進国・ドイツをはじめ世界35カ国で50年以上販売の実績がある確かな製品なのでお子さんからお年寄りまでに馴染みがあり歴史のあるサプリであることがわかりますね。 最近、お肌の調子が整わない、爪が割れやすくなった髪にハリやコシがなくなったなどの体の変化を感じている方がこのケイ素が豊富に入った「シリシア」を体内に入れるとどんな事が起きるのでしょうか? 【ケイ素不足の人がケイ素を摂るとどうなるの?】 人の体は20歳代からケイ素を蓄える能力が低下していきます、そのために老化現象が起こるのですが、そんな体の変化を感じ始めるケイ素不足の人が「シリシア」を飲むと、骨や血管に働きかけてそれを育て、お肌や髪の毛はツヤツヤに、爪や唇も健康的にぷっくりと美しく健やかに保ってくれるように変化していくのを実感できるようになります。 残念ながら現在の食生活において「ケイ素」を十分に摂取することはできません、外見や体の中の老化現象はやはりこの「シリシア」でケイ素を効果的に吸収する必要があります。 「シリシア」は無味無臭のゲル状で簡単に溶けるので水やお茶、ジュースなどお好きな飲み物に混ぜても味を変えることがありません、小さめのコップにお好きな飲み物を入れ、シリシアを大さじ1杯入れます、1日1回でいいので手軽に摂取することができるのもうれしいですよね。 【まとめ】 今回は自然療法の先進国・ドイツをはじめ世界35カ国で50年以上の販売実績があり、10年以上、毎日5500本も売り上げている「シリシア」についてご紹介してきました。 日本のサプリメントや健康食品とはかなり異なった審査方法で厳しい審査を受け、その結果を公表しているドイツで生まれた人体に不可欠な微量ミネラルケイ素が主成分となった「シリシア」は下記サイトでも購入が可能です。 健康的に年齢を感じさせない体を目指して「シリシア」を試してみるのはいかがでしょうか? 【関連記事はこちら】 シリシアの様々な使い方まとめ! ドイツのシリシアを日本で安く手に入れる方法! ... Read More | Share it now!